1.GEÇ KALMA Geç kalmak, sosyal hayatta olduğu gibi, bu salonda da hoş karşılanmaz. Hoş karşılanmadığı gibi sağlığın için sakıncalı bir durum oluşturur çünkü ...

Sihing Bilal Alper YENER ve Sihing Bedirhan AKIN, Başkent Üniversitesi'nde yeni öğrencilerin oryantasyon programı kapsamında 3 farklı tanıtım semineri gerçek...

Sihing Bilal Alper YENER ve Sihing Bedirhan AKIN, TAB Koleji'nin Çakırlar Ve Serhat kampüslerinde birer tanıtım semineri gerçekleştirdi.

ATILIM Kids WingTsun (Çocuk Wing Chun) çocuklar için ideal bir Kung Fu branşıdır. Bir kadın tarafından geliştirilen Wing Chun güç kullanımın

ATILIM Gym üyeleri, 30 Ağustos Zafer Bayramı sebebiyle Anıtkabir'i ziyaret etti. Başkomutan Mustafa Kemal Atatürk'ü yâd eden üyelerimiz daha sonrasında Anıtk...

Fonksiyonel antrenman nedir? Daha önce hiç yaşamadığınız bir spor tecrübesine hazırlanın. ATILIM farkıyla yoğun tempolu, eğlenceli ve yorucu

Katana kılıcı nedir? Katana nasıl kullanılır? İyi bir Katana kılıcı nerden bulunur?

Escrima Nedir? Escrima'nın Faydaları Nelerdir? Escrima'nın temel öğretileri nelerdir?

Kadınlar için WingTsun Savunma Sanatı

Wing Tsun (Wing Chun) nedir? Neden önemlidir?

ATILIM CombatFitness 45 dakikalık yogun tempolu bir spor aktivitesidir. Dövüsü ve kondisyonu bir araya getirerek kısa sürede etkili bir sonuç elde etmeyi ama...

Yin Yoga'nın birçok sporcuya çeşitli faydaları vardır. Gelin bu faydalara birlikte bakalım.